茶葉知識(shí)：茶葉可以去口臭嗎?

口臭是一件令人十分尷尬的事情，讓人面對(duì)親近的人也“開(kāi)不了口”。常聽(tīng)老一輩的說(shuō)，通常口臭是因?yàn)轶w內(nèi)燥熱或者上火引起的。其實(shí)，正常人同樣會(huì)出現(xiàn)口腔異味的情況，原因在于食物殘?jiān)⒏稍锏耐僖旱仍诳谇患?xì)菌的作用下形成的。那么，面對(duì)難聞的口臭，我們一般是如何化解這個(gè)尷尬的呢?

最常見(jiàn)的方法莫過(guò)于咀嚼口香糖，而這只能起到“掩耳盜鈴”的效果，無(wú)法根治口臭，口香糖中的糖分等物質(zhì)的刺激可能加重口腔和胃粘膜的損害。

我國(guó)飲茶文化歷史悠久，茶葉被稱(chēng)為“百病之王”。在社會(huì)歷史進(jìn)程中，對(duì)茶葉的研究從未中斷過(guò)。人們研究發(fā)現(xiàn)，茶葉對(duì)人體的益處頗多，例如普洱茶可以幫助人體抑制膽固醇的合成，烏龍茶具有提神抗疲勞及減肥的功效。

許多人將干茶葉制成茶包散放在房間各個(gè)角落，在保持干燥的同時(shí)，還可去除房間異味。其實(shí)，同理可得，我們可利用茶葉來(lái)去除口臭。

取桂花3克、烏龍茶5克，沸水沖泡后飲用。桂花性味辛溫芳香，既能避穢而除口臭，又能辛通行氣而止牙痛。茶葉性味苦寒，能降胃火、化痰濁、消食滯、去油垢、潔牙齒。桂花烏龍茶可以去除口臭和緩解牙痛。

薄荷茶、紅茶、綠茶、烏龍茶等茶葉，我們不僅可以仔細(xì)地品味茶湯，攜一兩片茶葉咀嚼同樣能夠去除口腔異味。